コース案内

Course3ヶ月ダイエットパックコース
月５％体重減を目指します！

コース詳細

カイロプラクティックとは

カイロプラクティックは、主に脊椎や関節の問題を治療する自然療法で、健康促進や痛みの緩和を目的とします。
この治療法は、身体の神経、筋肉、骨格系統がどのように機能しているかを考慮に入れ、そのバランスを修正することで健康を改善することを目指します。

カイロプラクティックの施術では、通常、特に脊椎の調整に焦点を当てます。これにより、神経系の機能が改善され、体の自然な治癒力が促進されるとされています。施術中には、特定の関節や筋肉の緊張を緩和させるために、調整テクニックや手技を用いることが一般的です。また、姿勢の改善やエクササイズ指導、生活習慣のアドバイスも含まれ、患者の健康維持と予防をサポートします。

カイロプラクティックは、痛みや不調の原因を特定し、それに基づいて個別に施術計画を立てるため、患者に合ったカスタマイズされた治療を提供することが可能です。

遺伝子検査とは

遺伝子検査は、個人の遺伝子情報を解析し、その情報をもとに健康管理や予防、ダイエット指導などを行う医療技術です。この検査は、DNAのサンプルを収集し、特定の遺伝子や遺伝子変異を調べることで行われます。遺伝子検査の結果からは、個人の体質や健康リスク、栄養要求、代謝特性などが理解され、それに基づいて個別化されたアドバイスや治療が提供出来ます。

例えば、遺伝子検査は特定の肥満のリスクを評価するのに役立ち、また、遺伝的に処理される食品や栄養素に基づいて個別のダイエット指導を提供することができます。

PFCダイエットとは

PFCダイエットは、タンパク質（Protein）、脂質（Fat）、炭水化物（Carbohydrate）の3つの栄養素のバランスを整えることを基本とした食事法です。このダイエットは、1日の食事で摂取するカロリーのうち、それぞれの栄養素の割合を調整することで行います。

PFCダイエットの目的は、適切な栄養バランスを保ちながら、健康的に体重を減少させることです。タンパク質は筋肉の修復と成長に必要であり、脂質はエネルギー源として機能し、炭水化物はエネルギーの主要な供給源です。これらの栄養素の適切なバランスをとることで、食事のカロリーが適切に管理され、飢餓感や血糖の急激な上昇を防ぎます。

PFCダイエットは、個々の身体のニーズに応じてカスタマイズすることができ、リバウンドのリスクを減らしながら、健康的なダイエットを実現することができます。また、遺伝子検査の結果を基にしたダイエット指導と組み合わせることで、より効果的な結果が期待できます。